Mistik Dans & Yoga Eğitmeni - Koza'nın Kurucusu

Boğaziçi Üniversitesi Ekonomi bölümünden mezun oldu.

10 yıl boyunca Shell’de Pazarlama, İletişim ve Değişim Yönetimi alanlarında çalıştı.
Kurumsal hayatın getirdiği stres ve yoğunluktan uzaklaşıp nefes alabilmek için Yoga ve Tango başta olmak üzere çeşitli etkinliklere başladı.

Yoga ve Tango sayesinde, beden ve hareket aracılığı ile kendini keşfetmeye başlamak onu çok mutlu etti. Yıllar içinde matın ve dans pistinin üzerindeki keşiflerinin hayatına pozitif yansımalarını gördü.

Çeşitli farkındalık, yüzleşme ve koçluk çalışmalarının da etkisi ile; mevcut düzenini sürdürmek yerine daha huzurlu, sağlıklı ve mutlu hissedeceği bir ortamda yaşamak istediğini anladı. Buna “insanların kalbine ve ruhuna dokunmak” arzusunu da katarak kurumsal hayattan ayrılıp Koza Dönüşüm ve Özgürleşme Merkezi’ni kurdu. 2011 yılında Tayland’da aldığı Mystical Dance TTC ile Türkiye’nin ilk Mistik Dans Eğitmeni oldu. 2015 yılında Hindistan’da Mystical Yogini TTC ile Ashtanga Vinyasa Yoga Eğitmeni oldu.

Kadınları güçlendirici eğitimlerin yanı sıra, yıllar içinde çeşitli bedensel farkındalık atölyelerine, dans ve masaj kurslarına, uzak doğu sporları gibi etkinliklere katıldı. Bu sayede kendisini ve bedenini daha iyi tanıyarak varlığıyla barışmayı, onu daha çok sevmeyi öğrendi. 2015 yılında başladığı Dans Terapi ve 2016 yılında başladığı Svastha Yoga Terapi eğitimlerine devam ediyor.

Hande halen Koza’da, yazları LifeCo Bodrum, Bodrum Kefi Beach başta olmak üzere çeşitli mekanlarda, Dans Terapi uygulamaları, Mistik Dans, Yoga, Öz-Sevgi ve Kendini Rahatlatma yöntemleri üzerine etkinlikler ve inzivalar düzenliyor.

Aldığı Eğitimler ve Katıldığı Atölyeler:

  • Bale eğitimi - 1982-87 (Kuğu Bale Okulu - Balıkesir)
  • Salon Dansları - 1995 (Boğaziçi Üniversitesi Dans Kulübü)
  • Viyana Vals Balosu - 1996 (Swiss Otel)
  • Yoga dersleri - 2002’den bu yana (Gamze Otaran, Gülgün Gürcan, Aslı Beceren başta olmak üzere çeşitli eğitmenlerden)
  • Tango eğitimi & Yurtiçi ve yurtdışında çeşitli Tango festivalleri, workshoplar - 2003’ten bu yana (Dünyaca ünlü pek çok eğitmenden)
  • Reiki 1 ve 2 (Gülcan Arpacıoğlu & Gülüm Omay)
  • Sirtaki kursu - 2004 (ODTÜ Mezunlar Derneği)
  • Oryantal kursu - (Nesrin Topkapı)
  • Mystical Belly Dance - 2008 (Monika Nataraj)
  • Body Awareness Method [Beden Farkındalığı Methodu] – 2008 & 2017 (Marcela Trapé)
  • Mystical Dance TTC [Mistik Dans Eğitmenlik Eğitimi] – 2011 (Monika Nataraj)
  • Alexander Tekniği ile Bedenin Doğru Kullanımı - 2011 (Nedret Gülcan)
  • Kalbin Dansı - Sema ritüelleri - 2011 (Alper Akçay)
  • Kahkaha Yogası - 2011 & 2013 (Gamze Otaran)
  • Skinner Releasing Teknik - 2012 (Gaby Agis, Mary-Clare McKenna, Nathen Dryden)
  • Derin Bağ Doku, Tetik Masajı ve Refleksoloji Eğitimleri - 2011 & 2012 (Tatjana Rottenberg)
  • Kontakt Doğaçlama ve Dans Terapi çalışmaları - 2012 (Defne Erdur & Gelişigüzel Grubu)  
  • İçimizdeki Ritim - Beden Perküsyonu - 2012 (Tugay Başar)
  • Dişil Enerjiyi Uyandır - 2012 (Şeyma Özcan)
  • ImPulsTanz - Viyana Uluslararası Dans Festivali - 2013 (Kerstin Kussmaul - Gravity Happens: Principles of Movement, Nicole Berndt - Full Presence Ahead, Libby Farr - Introduction to Gyrokinesis)
  • Çigong dersleri ve inzivası - 2013’ten bu yana (Tarık Tekman)
  • Mucizeler Kursu - 2013 & 2014 (Işıl Topçu)  
  • Authentic Movement Retreat [Otantik Hareket İnzivası]  - 2014 (Marcia Plevin)
  • Taichi ve Kungfu dersleri - 2014’ten bu yana (Biser Marinov)  
  • Relaksoloji - 2014 & 2016 (Asuman Ulusan)
  • Dans Terapi Eğitimi - 2015’ten bu yana (Leandra Perrotta)
  • Doğal Görme Semineri - 2015 (Gülay Ertekin)
  • Mystical Yogini TTC - Ashtanga Vinyasa Yoga Eğitmenliği (RYS-200 Yoga Alliance) - 2015 (Lorraine Taylor & Monika Nataraj)
  • 1. Kademe Yoga Antrenörlük Kursu - 2015 (HİS Federasyonu)
  • Tam Kadın Semineri: Kızıl Tapınak - 2016 (Silvia Egger Gündevir)
  • Svastha Yoga Therapy Eğitimi - 2016’dan bu yana (Günther Niessen & Ganesh Mohan)
  • Ses Terapisi & Kendi Sesimizle Şifalanmak - 2016 &2018 (Surya Maarten)
  • Atina 41. Uluslararası Dans Kongresi - 2018
  • Yaratıcı Yazarlığa Giriş - 2018 (Yazıevi Bodrum - Melikşah Selanik)
  • Yoga Antrenör Gelişim Seminerleri - 2018 (HİS Federasyonu)
  • Intelligent Movement dersi - 2018 (Ernesto Cortes)
  • Uygulamalı Anatomi - 2018 (Aydın Teker)


Katıldığı Festival ve Gerçekleştirdiği Özel Etkinlikler:

  • İstanbul 2011 Naturel Festivali - Kalbinizin Bahçesinde Dans Edin
  • Bursa 2011 Naturel Festivali - Kalbinizin Bahçesinde Dans Edin
  • 2012 Kadın Olmak Sempozyumu - Bedenimi Seviyorum Meditasyonu
  • 1. Mutlu İnsan Festivali - Kalp Detoksu - 2015
  • Yaşam Yolu Merkezi - Mistik Dans Atölyesi - 2012
  • Yoga Darga Yoga Eğitmenlik Eğitimi - Mistik Dans Atölyesi - 2014
  • Tarık Tekman Çigong İnzivası Aytepe - Mistik Dans Etkinliği - 2015
  • İlham.Enerji.Dönüşüm Etkinliği - Kalbin Mistik Dansı Atölyesi- 2015
  • İnanna Kadın Farkındalık Merkezi - Kadınlar İçin Mistik Dans Çemberleri - 2015 &2016 (Şaylan Yılmaz ile)
  • Maya Yoga Yoga Uzmanlaşma Programı - Mistik Dans Etkinliği - 2016
  • Shell Kurumsal Yoga Dersleri - 2016 &2017
  • 4. Mutlu İnsan Festivali - Özgür Sahne - 2018
  • İçinde İyileşmek (İstanbul’un) İnziva - 2018
  • 41. Atina Uluslararası Dans Kongresi - Dans Terapi Uygulamaları (Nezahat Bedir ile)

 

Yukarı