Tüm etkinlikleri görmek için lütfen sayfayı aşağıya kaydırınız.

"Bedenin Doğru Kullanımı - Alexander Teknik", evinizde, işinizde, sizi zorlayan bedensel alışkanlıklarınızdan uzaklaştırarak, bedeninizde taşıdığınız yükleri hafifletecek ve özgürleştirecek bir çalışma.

Günlük yaşamınızda masa başında çalışma, bilgisayar kullanmak, telefon kullanmak, yerden bir şey almak için eğilmek, dosya almak için uzanmak, yemek, içmek, uzanmak, TV seyretmek, ağır bir eşya kaldırmak gibi günlük hareketlerinizde bedeninizin yıpranmasına neden olan yarattığınız alışkanlıkları unutacaksınız. Kullandıkça yapılandıracak olan yeni alışkanlıklar edineceksiniz.
Aleksander Tekniği, Yoga Anatomi, Kayabodha,Feldenkrais tekniklerinin harmanlandığı üç saatlik bir çalışma ile yaşam boyu bedeninizi doğru, hafif ve özgür kullanmayı öğreneceksiniz.

KENDİMİZİ DOĞRU KULLANIYOR MUYUZ?
Yapılan beden egzersizleri, çözülmesini istediğimiz sorunları bazen daha da büyütmektedir. Beden herhangi bir kısmında zorlama olmaksızın kullanılmalıdır. Örneğin; ayakta durduğunuzda, yürürken veya otururken, kalkarken, yük taşırken, uyurken kemiklerde, bağlarda, kaslarda, eklemlerde hiçbir zorlama olmamalıdır. İç organların fonksiyonlarını en iyi şekilde yerine getirebilmeleri için yeterli alan açmak, beden ağırlığını hissetmeden, stressiz yaşamayı keşfetmek için Alexander Tekniği´nden yararlanıyoruz.

Bu çalışma ile geçmişimiz ne olursa olsun, ne iş yaparsanız yapın hepinnize hitap etmektedir. Kendi sağlık problemleri üzerinde daha fazla sorumluluk almak, becerilerde hakimiyeti arttırmak bedenini daha uzun ve sağlıklı kullanmak isteyenler, sırt, boyun, baş ağrısı ve solunum güçlükleri çekenler, depresyon ve panik atak sorunu yaşayanlar, masa başı çalışanlar, sporcular, müzisyenler kısacası tüm meslek gruplarında çalışanlar için, Bedeni Doğru Kullanma Tekniği ile kendinizi kullanma tarzınızı geliştirip, beden bilincinizi geliştirerek kapasitenizi arttıracaksınız.

Kendinizi doğru kullanmayı biliyorsanız, her türlü aktiviteyi, her yaşta doğru ve risk almadan yapabilir ve öğrenebilirsiniz.

KURTULMAK SİZİN ELİNİZDE (Devamı için lütfen aşağıdaki Devamını Oku butonuna tıklayın.)

Biser Marinov ile TaiChi dersleri bu sezon da tüm hızıyla devam ediyor!

TaiChi - Chuan sistemi, M.Ö. 2600 yılında, efsanevi Sarı İmparator zamanında ortaya çıkmıştır. Aslında kaynaklar bu konu hakkında azdır. Çünkü ilk zamanlarda sistem nesilden nesle aktarılıyordu. Yani ailenin içinde saklı kalıyordu. Böylece küçük ayrıntılarla gizlilik içinde öğretilebiliyordu.

Bir efsaneye göre ihtiyar biri kuşla çaresiz bir yılanın savaşına şahit olmuş. Yılan yumuşak hareketlerle kuşun kuvvetli vuruşlarını savuşturmuş, sağlam gagası, tırnaklarından kendini korumuş ve sonunda onu yenmiş. Buradan yola çıkarak doğadan öğrenecek çok şeyin olduğu görülmüştür. Suyun taşı delmesi, yaprakların rüzgâra karşı direnmesi vb. Bunun sonucunda yumuşak hareketlerin sert hareketlere karşı üstün olduğu fark edilmiştir.

TaiChi-Chuan hem sağlık için hem de kendinizi korumak için kullanılabilir. Ancak çalışma şekli değişiklik gösterir. Her iki şekilde de ortak olan nefes alma teknikleridir. Doğru solumak hastalıkların tedavisini çabuklaştırdığı gibi birçok hastalığın da tekrarlanmasını önler. Lütfen aşağıdaki Devamını Oku´ya tıklayın.

Görmeyi yeniden öğrenmek, başka bir deyişle doğal görme prensiplerini yeniden keşfedip günlük hayatınıza uygulamalı olarak sokarak gözlüklerinizden kurtulmak ister misiniz? Çünkü gözlükler göz bozukluklarını düzeltir fakat tedavi etmezler. Tüm görme sistemini giderek yoğunlaşan bir gerilime teslim ederler. Ve numaralar artar...

Kısaca Dr. Bates metodu hakkında

20.yüzyılın başında Amerikalı oftalmolog Dr.Bates çeşitli görme kusurlarının yanlış görme alışkanlıklarına bağlı olarak oluştuklarını klinik deneylerle kanıtlamış. Bu alışkanlıkların hangi koşullarda edinildiğini saptadıktan sonra Bates metodu olarak anılan doğal görme prensiplerini geliştirmiştir. Bugün artan sayıda göz doktorunun da benimsediği bu metodu öğrenip gözlüklerinize bağımlı kalmamayı seçebilirsiniz.

Tanıtım seminerinde Dr. Bates metodunun dayandığı felsefe ve mantığı hakkında bilgilendirilecek ve uygulamalı olarak deneyimlemeye olanak bulacaksınız.

Kimler katılabilir?

Miyop,
Hipermetrop,
Presbiyop (40 yaşından sonra okuma gözlüğü kullananlar),
Astigmat,
Göz yorgunluğu,
Göz tembelliği,
şaşılık,
Gözlere bağlı baş ağrısı çekenler,
Işığa aşırı duyarlı ve gözlük takma eşiğinde olanlar
AYRICA Göz doktorunun gözetiminde olması koşuluyla
Katarakt – Glokom gibi çeşitli göz hastalığı olanlar,
Ya da görme yetisini geliştirmek isteyen herkes.

Dr. Bates Metodu'nu temeline alan yoğunlaştırılmış bu seminerde: (Devamı için lütfen aşağıdaki Devamını Oku butonuna tıklayın)

Ekinoksun astrolojik önemi ve enerjisel anlamda dönüştürücü gücü hepimizi derinden etkiyen güçtedir ve bu dönemde yaptığımız enerji çalışmalarının etkisi kat be kat büyük olur.

Siz de bugünün önemi hakkında bilgilenmek, bu özel günde mevcut olan yüksek enerjilerden faydalanarak ışık bedeninizi/auranızı güçlendirmek ve evrensel enerjiyle uyumlanmak isterseniz, bu etkinliğe katılın!

Çalışmada ayrıca melek kartlarının rehberliğinde gruba özel mesajlar iletilecek ve arındırıcı bir grup meditaysonu ile etkinlik son bulacaktır.

Rahat kıyafetler giymeniz, not almak için yanınızda kağıt ve kalem getirmeniz ve en geç workshoptan bir gün öncesine kadar kaydınızı yaptırmanız rica olunur.

Eğitmen: Neylan Ayel (www.neylanayel.com)
Gün ve saat: 21 Mart, saat 19.30'da.
Süre: 2 saat
Ücret: 140 TL (KDV dahil)

Kayıt için lütfen iletişime geçin: 0216 355 75 09 ya da This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Kaydınızı kesinleştirmek için etkinlik ücretlerini Yapı Kredi Bankası İstanbul Cemil Topuzlu Şubesi - 268 IBAN No: TR06 0006 7010 0000 0087 6881 84 Hande Arabacıoğlu hesabına yapmanızı rica ederiz.

Yeni ay enerjisini en doğru ve hayrımıza olacak şekilde kullanabilmek ve hayatımızda yenilliklere enerjisel anlamda yer açabilmek için biraraya geliyoruz! 

Geçmişte bırakmak istediğiniz bir düşünce şekli, anı ,kişi, inanç, huy veya alışkanlık varsa, arınmanızın tam zamanı! Yeni bir döneme pırıl pırıl bir enerjiyle girerek önümüzdeki 28 günde olumlu enerjileri hayatınıza çekebilmek için siz de ilk adımı atın.

Başlangıçta yapacağımız dengeleyici bir meditasyonun ardından bu çalışmada:

•    Eski Avrupa kültürlerinden birine ait bir Yeni Ay ritüeliyle bunu nasıl gerçekleştireceğinizi uygulamalı olarak öğreneceksiniz.
•    Mart ayındaki Yeni Ay’ın hayatınızı nasıl etkileyeceği ve bu önemli dönemi en iyi ne şekilde değerlendirebileceğiniz hakkında önemli bilgiler edineceksiniz.
•    İleride, her Yeni Ay'da kendi başınıza da kolaylıkla uygulayabileceğiniz genel ve pratik bilgiler öğreneceksiniz.
•    Grup meditaysyonunun güce güç katan büyüsünü ve bu özel dönemin yeni başlangıçları destekleyen enerjisini özümseyerek  yapacağımız Yeni Ay Meditasyonuyla arınacak ve rahatlayacaksınız.

Lütfen çalışmaya rahat kıyafetler giyerek gelin ve yanınızda not almak için kağıt kalem getirin. Ayrıca sevdiğiniz bir doğal taşınız varsa çalışmada kullanmak için yanınızda getirebilirsiniz.

Neylan Ayel’in grup çalışması öncesinde her bireyin ve grubun hayrı için yapacağı bir enerji çalışması sebebiyle, katılımcıların en geç bir gün öncesinde kayıtlarını yaptırıp isimlerini bildirmeleri istenmektedir. Çalışmaya son anda katılmanız da mümkün olsa da ön çalışmaya katılmanız deneyiminizi daha da zenginleştirecektir.


Tarih ve Saat: 17 Mart 2018 Cumartesi Saat: 11:00
Süre: 2 saat
Ücret: 140 TL (KDV dahil)

Kaydınızı kesinleştirmek için, 17 Mart Cumartesi gününe kadar etkinlik ücretini Yapı Kredi Bankası İstanbul Cemil Topuzlu Şubesi - 268 IBAN No: TR06 0006 7010 0000 0087 6881 84 Hande Arabacıoğlu hesabına yapmanızı rica ederiz.

Yaşam kalitenizi ve enerjinizi arttırmaya,
Bedeninizi ve zihninizi rahatlatmaya,
Stres ve endişeden arınmaya,
Kendinizi daha rahat ifade etmeye,
Yeni ilişkiler kurmaya mı ihtiyacınız var?

Hareketin her yaş için önemli olduğunu giderek daha çok anlıyoruz. Hareketlerimizin çeşitliliği ne kadar fazlaysa, bedenimizde, beynimizde ve kendimizde ulaştığımız yerler o kadar çoğalıyor. Buna bir de ses ve müzik eklenirse faydaları katlanıyor. Hele de niyetimiz birlikte, özde buluşmak ise değmeyin keyfinize, mutluluğunuza.

Hareket ve dans etmenin, çeşitli gruplarla yapılan araştırmalara dayanan pek çok faydası var. Dans, fiziksel bir aktivite olmasının yanı sıra, duygular, müzik, motor koordinasyonu, duyusal uyarılar ve sosyal etkileşim gibi pek çok unsuru da bir araya getiriyor.

Dansın faydalarından bazıları:
• Her yaşta yapılabilir
• Modunuzu iyileştirir, canlılık verir, yaşam kalitenizi arttırır
• Bedeninizi ve zihninizi rahatlatır, esnetir, yaratıcılığınızı güçlendirir
• Özgürce harekete imkan vererek kendinizi daha rahat ifade edebilmenizi sağlar
• Duygusal, bedensel ve zihinsel farkındalığınızı arttırır
• Denge ve koordinasyonunuzu güçlendirir
• Neşeli ve keyifli olma halinizi destekler
• Pozitif düşünme yeteneğinizi güçlendirir
• Stresi, endişeyi ve depresyonu azaltır, özgüveni arttırır
• Sosyalleşmenize ve yeni ilişkiler kurmanıza yardımcı olur, yalnızlık duygusunu hafifletir

Sesin Faydaları
• Stresi azaltır, hayata sakin ve duru gözle bakmamıza yardımcı olur
• Kan basıncını ve kalp atışını düzenler, azaltır
• Hücrelerde oksijen oranını artırır
• Endorfin, Melatonin gibi vücuda faydalı hormonların salgılamamıza yardımcı olur
• Nitrik Oksit seviyesinin yükselmesine yardımcı olur.

E bu halde ses ve dansın iyileştirici gücü bir araya gelince ne olur? Size sadece katılmak ve faydalarını deneyimlemek düşer :)

Organizatörler: Cenk Güçbilmez ve Hande Arabacıoğlu
Yer: Koza Dönüşüm ve Özgürleşme Merkezi
Tarih ve Saat: 14 Mart 2018 Çarşamba, saat 19.30
Süre: 1,5 saat
Ücret 120 TL (KDV dahil)
Katılım ve rezervasyon için: 0216 355 75 09 veya This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Not: Kontenjanımız kısıtlı olduğu için lütfen yerinizi ayırtmak için en kısa zamanda iletişime geçin.

CENK GÜÇBİLMEZ HAKKINDA

1976 İstanbul Doğumludur, Kocaeli Üniversitesi İşletme Bölümünü bitirdi. 15 senelik ithalat – ihracat sektöründeki kurumsal deneyiminden sonra müzik-ses-ritim ekseninde yoluna devam etmektedir.

Müzik-ses-ritim yolculuğu Okay Temiz Ritim Atölyesi Afrika ritimleri ve müziği ile ilgili çalışma ve konserler ile başladı. Engin Gürkey Ritim atölyesi’nde Latin ritim ve müziği çalışmalarında bulunduktan sonra kendi projeleri üzerinde çalışmaya başladı. Afrofanga, Afrotolia, Naif, Ahmet Beyler, İstanbul Soundpainting Orchestra gruplarında perküsyon ve davul çaldı. Son olarak Şamanik ritim ve ruhuyla doğaçlama müzik yapan Shamoon grubunda perküsyon ve sesini kullanmaktadır. Ayrıca Rhythm Arena ekibi ile ritim üzerine çeşitli kurumsal workshop çalışmalarında yer almaya devam etmektedir

Uzun yıllar Hindistan, Nepal ve Tibet’te yaşamış olan Belçikalı Surya Maarten ’den “Çakra sesleri ve Tibet Kaseleri” üzerine, British Academy Soundhealing Therapy (BAST) merkezinde de kristal kase, gong, tibet kaseleri üzerine eğitim aldı, Peter Hess Türkiye (Sırma Belin) ’den “Tibet Kaseleri ile Ses Masajı” eğitimine devam ediyor olup Ses konusunda kendini geliştirmeye devam etmektedir

Perküsyon ve davul çaldığı albümler

Shamoon - Merkabah
Ahmet Beyler – Hayat Nerde

HANDE ARABACIOĞLU HAKKINDA

Boğaziçi Üniversitesi Ekonomi bölümü mezunu. Shell'deki 10 yıllık kurumsal iş hayatında ağırlıklı olarak, Pazarlama, İletişim ve Değişim Yönetimi alanlarında çalıştı.

Çocukluğundan bu yana bale, latin dansları, sirtaki, vals, tango olmak üzere çeşitli dans eğitimleri aldı. 2008 yılında İstanbul'da Monika Nataraj'ın yaptığı Mistik Dans atölye çalışmasından çok etkilendi. 2011 yılında ilk kez Mistik Dans Eğitmenlik Kursu’nun açıldığını duyduğunda Tayland’a giderek kursa katıldı ve Türkiye’deki ilk Mistik Dans Eğitmeni oldu. (www.mistikdans.com)

Yıllar içinde, bedeni ve kas yapılarını daha iyi tanımak için Vücut Farkındalığı Methodu (Body Awareness Method), Alexander Tekniği, Feldenkreis, Skinner Releasing Teknik çalışmaları ile Tatjana Rottenberg'den Derin Bağ Doku, Tetik Masajı ve Refleksoloji eğitimleri aldı. Mistik bir çalışma olan Alper Akçay'ın Kalbin Dansı - Sema ritüelleri´ne katıldı. 2012 yılında, Defne Erdur´un yönetiminde oluşan Gelişigüzel adlı grupta, Kontakt Doğaçlama ve Dans Terapi çalışmalarına devam etti. 2013´te, Marcia Plevin´in Otantik Hareket Atölye Çalışması´nda yer aldı. 2015 yılının başından beri Leandra Perrotta ile Dans Terapi eğitimine devam ediyor.

2002 yılından beri Yoga’nın farklı alanlarında çalışmalar yapıyor. Fransa ve Avusturya’daki Ashram’larda Sivananda yoga kamplarına katıldı. 2015 yılında, büyük bir heyecan duyarak gittiği Hindistan´daki ilk Mystical Yogini programında Ashtanga Vinyasa Yoga Eğitmeni (RYS-200 Yoga Alliance) oldu. Aynı yılın sonunda Herkes İçin Spor Federasyonu’nun düzenlediği Yoga 1. Kademe Antrenörlük kursunu tamamladı. 2016 yılından bu yana, sağlığa yoga aracılığıyla kavuşmanın etkili ve güvenilir metotlarını içeren, geleneksel yoga ve ayurvedanın en etkili prensiplerini modern tıpla birleştiren Svastha Yoga Therapy eğitimine devam ediyor. Hande'nin ayrıca Reiki 1 ve 2 eğitimleri bulunmakta.

2011 yılında, yıllardır okuduğu çeşitli kitapların ışığı ve hobileri olarak sürdürdüğü dans, yoga, spiritüellik, kişisel gelişim ve farkındalık çalışmalarından kazandığı tecrübeler ile kendi merkezini kurmaya karar verdi. O günden sonra, Koza Dönüşüm ve Özgürleşme Merkezi başta olmak üzere, Naturel Festivali (2011 - İstanbul, 2012 - Bursa), Yaşam Yolu, İnanna Kadın Farkındalık Merkezi, LifeCo Bodrum gibi çeşitli yerlerde Mistik Dans, Kalp Detoksu (Kalbinizin Bahçesinde Dans Edin) adlı etkinliklerini düzenlemeye başladı. 2012’de Ataşehir'de düzenlenen "Kadın Olmak" adlı sempozyumda "Bedenimi Seviyorum" egzersizi ile yer aldı. Ocak 2015´te Yeliz Rüzgar ve Ayşe Tolga´nın birlikte yaptığı İlham.Enerji.Dönüşüm etkinliğinde, konuk eğitmen olarak Kalbin Mistik Dansı adlı çalışmayı gerçekleştirdi. Halen kışları İstanbul’da, ağırlıklı olarak Koza Dönüşüm ve Özgürleşme Merkezi’nde ve yazları Bodrum’da derslerine devam ediyor.

Hande, hayatındaki değişimlerin getirdiği iç huzur ve mutluluktan yola çıkarak, kendi deneyimleri ile merkezinde ve dışarıda yaptığı çalışmalarla insanlara ilham veriyor.

Yoğun ve hızlı hayatınızı bir süre de olsa durdurup, ben ne yapıyorum diye kendinize bakmak mı istiyorsunuz?

Üzerinizde almanız gerekenden fazla yük mü var? Stres içinde boğulmuş mu hissediyorsunuz? 

Zihninizi sakinleştirmek, kaygılarınızı azaltmak, beden ve ruhunuzla dengelenmek mi istiyorsunuz?

Güzel ve güçlü yanlarınızı keşfedip farkındalığınızı artırmak mı istiyorsunuz?

Sesinizi tanımak, titreşimlerinizi hissetmek mi istiyorsunuz?

Bu ve benzeri durumlarınız söz konusu ise sizleri Cenk Güçbilmez ile Ses Yolculuğu’ na bekliyoruz.

Çalışma sürecinde Ses ile ilgili bilgilendirici seminerden sonra katılımcılarla beraber Beden Sesleri, Tibet- Kristal kaseler ve terapi davulu aracılığı ile ses yolculukları yapılmaktadır.

Sesin faydaları:

•       Stresi azaltır, hayat sakin ve duru gözle bakmamıza yardımcı olur

•       Kan basıncını ve kalp atışını düzenler, azaltır

•       Hücrelerde oksijen oranını artırır

•       Endorfin, Melatonin gibi vücuda faydalı hormonların salgılamamıza yardımcı olur

•       Nitrik Oksit seviyesinin yükselmesine yardımcı olur.

 

CENK GÜÇBİLMEZ HAKKINDA

1976 İstanbul Doğumludur, Kocaeli Üniversitesi İşletme Bölümünü bitirdi. 15 senelik ithalat – ihracat sektöründeki kurumsal deneyiminden sonra müzik-ses-ritim ekseninde yoluna devam etmektedir.

Müzik-ses-ritim yolculuğu Okay Temiz Ritim Atölyesi Afrika ritimleri ve müziği ile ilgili çalışma ve konserler ile başladı. Engin Gürkey Ritim atölyesi’nde Latin ritim ve müziği çalışmalarında bulunduktan sonra kendi projeleri üzerinde çalışmaya başladı. Afrofanga, Afrotolia, Naif, Ahmet Beyler, İstanbul Soundpainting Orchestra gruplarında perküsyon ve davul çaldı. Son olarak Şamanik ritim ve ruhuyla doğaçlama müzik yapan Shamoon grubunda perküsyon ve sesini kullanmaktadır. Ayrıca Rhythm Arena ekibi ile ritim üzerine çeşitli kurumsal workshop çalışmalarında yer almaya devam etmektedir.

Uzun yıllar Hindistan, Nepal ve Tibet’te yaşamış olan Belçikalı Surya Maarten ’den “Çakra sesleri ve Tibet Kaseleri” üzerine, British Academy Soundhealing Therapy (BAST) merkezinde de kristal kase, gong, tibet kaseleri üzerine eğitim aldı, Peter Hess Türkiye (Sırma Belin) ’den “Tibet Kaseleri ile Ses Masajı”  eğitimine devam ediyor olup Ses konusunda kendini geliştirmeye devam etmektedir.

Perküsyon ve davul çaldığı albümler:

Shamoon - Merkabah Ahmet Beyler – Hayat Nerde

TARİH – SAAT:

10.03.2018 – 11.30

Süre: 3 saat

ÜCRET: 90 TL (Kdv dahil)

Katılım için This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ya da 0216 355 75 09'dan iletişime geçmenizi ve etkinlik ücretini Yapı Kredi Bankası İstanbul Cemil Topuzlu Şubesi - 268 IBAN No: TR06 0006 7010 0000 0087 6881 84 Hande Arabacıoğlu hesabına yapmanızı rica ederiz.

ÇALIŞMAYA HAMİLELER, KANSER TEDAVİSİ GÖREN VE TIBBİ OPERASYONLAR SONUCUNDA HORMON SALGILAYAN BEZLERİ ALINMIŞ KİŞİLERİN KATILMASI UYGUN DEĞİLDİR.

DUYURU: ETKİNLİĞİMİZ 10 MART 2018 CUMARTESİ GÜNÜ SAAT 17.30'A ALINMIŞTIR.

Reiki (Evrensel Yasam Enerjisi) temeline dayalı derin arınma/şifa terapisinin ne olduğunu ve tarihçesini,

Tipik bir seansın nasıl gerçekleştiğini, vücuttaki enerji merkezlerinin yerleri ve blokaj sebepleri hakkında temel bilgileri,

Yaşanmış, gerçek örneklerden yola çıkararak arınma çalışmalarının kişilerin yaşamlarında nasıl olumlu etkiler ve dönüşüm sağladığını,

Ve bu konuda merak ettiğiniz soruların cevaplarını öğrenmek için tanıtımımıza davetlisiniz.

Tanıtım, bilgilendirici bir sohbet sonrasında soru-cevap formatında devam edecek ve mevcut katılımcılar arasından yapılacak bir ÇEKİLİŞle sonlanacaktır.

Tarih: 10 Mart 2018, Cumartesi. Saat: 17.30'da.
Süre: 1 saat
Etkinlik ücretsizdir.

Etkinlik ve çekiliş, en az 9 kişilik bir grup oluştuğunda yapılacaktır. Bu nedenle katılımcıların isimlerini önceden bildirmeleri rica olunur. Kontenjanımız sınırlı olduğundan kesin katılım için lütfen en geç 2 Mart Cuma akşamına kadar KAYIT yaptırınız:
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
0216 355 75 09

Enerji Arınma / Reiki Uzmanı Neylan Ayel Kimdir?

1970 yılında İstanbul'da doğdu. Ruhsal alanda gelişimi, erken yaşlarda Kundalini Yoga ve çakra sistemi ile tanışmasıyla başladı. 1990-2011 döneminde Amerika'da yaşadı ve üniversite eğitimini The University of Tampa'da tamamlayıp İletişim bölümünden mezun olduktan sonra çeşitli alanlarda çalıştı. Reiki ile tanışması 1997'de Tampa'daki Road to Enlightment (Aydınlanmaya Giden Yol) adlı merkezde şifa buluşuyla oldu ve bundan çok etkinlendiği için bu konuda eğitim almaya karar verdi. Aynı dönemde merkezin kurucusu Neda Lutgen'den meditasyon, çakralar, enerji ve arınma metodları hakkında eğitim aldı.

2002'de yogaya başladı ve bundan bir sene sonra uyum içinde ve 'merkezinde' yaşama katkıda bulunmak amacıyla Energies of Enlightment'ta Reiki uzmanlık eğitimi aldı (energiesofenlightment.com). Alanında isim yapmış bir medyum ve Budist Feng Shui ustası olan Melissa Applegate'ten (www.melissaapplegate.com) 7 ayı aşkın bir süre boyunca meditasyon ve Zen felsefesi üzerine birebir dersler aldı.

Seneler boyunca katıldığı kişisel gelişimle ilgili workshopların, meditasyon gruplarının, seminer ve konferansların da birikimine büyük katkısı oldu. Bunların arasında, ünlü isimleri çatısı altında toplayan Omega Institute bünyesinde gerçekleştirilen Debbie Ford, Dr Brian Weiss, Anne Lamot seminer ve workshopları, Anthony Robbins (Unleash the Power Within - Firewalk Experience (İçindeki Gücü Serbest Bırak - Ateş Yürüyüşü Deneyimi)) workshopları ve Dalai Lama konferansı da yer almaktadır.

Şu an İstanbul'da yaşayan ve enerji arınma uzmanlığının yanı sıra profesyonel olarak çevirmenlik de yapmakta olan Neylan, 20 yıllık yurtdışı tecrübesiyle çalışmalarının tümünü arzu edildiği taktirde İngilizce de uygulayabilmektedir.

 Neylan'ın ayrıca Habertürk'te her Pazar yayınlanan yazılarından Reiki ve Derin Arınma çalışmaları ile ilgili olanlarını aşağıdaki linklerde bulabilirsiniz:

 1) Enerjinizi ve ışığınızı yükseltmenin 11 yolu:

http://www.hthayat.com/yazarlar/neylan-ayel/1020103-enerjinizi-ve-isiginizi-yukseltmenin-11-yolu

 2) Reiki hangi sıklıkta yapılmalı:

http://www.hthayat.com/yazarlar/neylan-ayel/1018703-reiki-hangi-siklikta-yapilmali

 3) REIKI: Evrensel Yaşam Enerjisi:

http://www.hthayat.com/yazarlar/neylan-ayel/1017605-reiki-evrensel-hayat-enerjisi

 4) Kötü Anılardan Uzaklaşmak Reiki ile Mümkün:

http://www.hthayat.com/yazarlar/neylan-ayel/1017769-kotu-anilardan-uzaklasmak-reiki-ile-mumkun

Neylan Ayel hakkında daha detaylı bilgi için www.neylanayel.com'u ziyaret edebilirsiniz.



Çigong (Chi Kung veya Qigong diye de yazılır), ağaç duruşları ve hareketlerle sağlığı güçlendirip uykusuzluk, yorgunluk ve ağrıları azaltan, huzur, güç, enerji ve dayanıklılığı arttıran bir yaşam enerjisi egzersizidir.

Qi (hava, nefes, enerji) ve Gong (hüner, sonuç, hizmet, çalışma) kelimeleriyle oluşturulan Qigong aynı zamanda Geleneksel Çin Tıbbının dört uygulamasından biridir. 1989 yılında Çin’deki Batı tıbbı hastahaneleri Çigong’u hastalıkların tedavisinde uygulanabilecek standart bir tıbbi teknik olarak resmen tanıdı ve 1996 yılında Çin’in ulusal sağlık planına alındı. Düzenli Çigong yapmanın;

    - Yaşlanmayı ters çevirici,
    - Vücut fonksiyonları, tansiyon, glükoz metabolizması ve dinlenme sırasındaki kalp atım hızına faydalı,
    - Kanser ve yüksek tansiyon tedavisini destekleyici, orta yaşlı kadınları kemik erimesinden koruyucu, sinirleri güçlendirici,
    - Düşme riski, depresyon, anksiyete, toplam kolesterol, kilo ve vücut kitle indeksini azaltıcı,
    - Akyuvarlar sayısı, kalp atım hacmi, solunum kapasitesi, fiziksel fonksiyon, eklem ve gövde esnekliği,  glükoz ve lipid parametreleri, yaşam kalitesi, uyku kalitesi, denge, kalp-solunum dayanıklılığı ve dikkati arttıran etkilerini gösteren bilimsel araştırmalara www.tariktekman.com'dan ulaşabilirsiniz.

Koza’da Çigong Eğitimleri: Tarık Tekman, İstanbul'da ayda bir kez Çigong dersleri veriyor. Dersimiz 11 Mart 2018 Pazar günü 10.00-13.00 arasında olacak. Katılım ücreti 175 TL (KDV dahil) olan, herkese açık bu eğitimde temel hareket ve duruşlar öğretilecektir. Katılımcıların rahat kıyafetler giymesi gerekmektedir. Çigong hakkında daha detaylı bilgi için www.tariktekman.com adresini ziyaret edebilirsiniz.

Dersin hemen arkasından 14.00-15.00 arası Buluşma (meditasyon ve sohbet) olacaktır. Bunun ücreti de 20 TL'dir.

Lütfen önceden kayıt yaptırın: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. Tel: (216) 355 75 09

Tarık Tekman: Tarık Tekman 2001 yılından beri Avrupa, Amerika ve Uzak Doğu’da Lam Kam Chuen, Li Hechun, Aihan Kuhn ve David Verdesi dahil olmak üzere birçok ustayla Çigong ve Tai Chi çalışmış; Byron Katie Çalışması Okulunu, Dorn Method & Breuss Massage Advanced Therapist eğitimini tamamlamış, European Shiatsu School’da Temel Shiatsu; Stephen Victor’la Bert Hellinger Aile Dizilimi; İhaleakala Hew Len’le Ho’oponopono çalışmış, Eckhart Tolle, Byron Katie, Stuart Schwartz, Stephen Harrod Buhner ve James Eaton’ın inzivalarına katılmıştır. “Tai Chi & Qi Gong Healing Institute” ile “Peace Players International-Cyprus” yönetim kurulu üyesi ve “Lam Tai Chi Chuan Association” ile “Da Cheng Chuan Chi Kung Research Group” üyesidir. İstanbul ve Kıbrıs’ta Çigong ve Tai Chi eğitimi vermekte, Byron Katie Çalışması yaptırmaktadır.

"Bedenin Doğru Kullanımı - Alexander Teknik", evinizde, işinizde, yaşamınızda bedeninizi nasıl kullanmanız gerektiğine dair size ışık tutacak, sizi zorlayan bedensel alışkanlıklarınızdan uzaklaştırarak, bedeninizde taşıdığınız yükleri hafifletecek ve özgürleştirecek bir çalışma.

Bu çalışma sırasında, günlük hayatı tiyatral yaşayarak, eğlenerek öğreneceğiz. Bu oyunda farklı senaryolarımız olacak ve sizin yaratıcılığınıza göre içeriği zenginleşecek :)

Günlük yaşamımızda masa başında çalışma: Masa başında oturarak bilgisayar, telefon kullanmak, yerden bir şey almak için eğilmek, dosya almak için uzanmak vb hareketlerde bedenimizde yarattıklarımız ve yapmamız gerekenler...

Günlük yaşamımızda ev hali: Masada yemek, içmek, uzanmak, TV seyretmek, ağır bir eşya kaldırmak vb hayatın içinden hareketlerde bedenimizde yarattıklarımız ve yapmamız gerekenler...

Aleksander Teknik ile günlük yaşantınızda bedeninizi doğru, hafif ve özgür kullanmayı öğrenin.

ETKİNLİK HAKKINDA DETAYLI BİLGİ İÇİN LÜTFEN DEVAMINI OKU'YA TIKLAYIN.

Yukarı